Inneal Curl Leg Leg: Trèanadh Iomallach airson Muscles Thigh Posterior
video

Inneal Curl Leg Leg: Trèanadh Iomallach airson Muscles Thigh Posterior

A’ coinneachadh gu mionaideach ri feumalachdan trèanaidh nam buidhnean fèithean flexor sliasaid agus extensor. A’ gabhail ri dealbhadh structar meacanaigeach ùr-ghnàthach a tha a rèir slighean gluasad bodhaig an duine, gu h-èifeachdach a’ neartachadh buidhnean fèithean sliasaid posterior. Tha an inneal gu lèir air a dhèanamh de stuthan alloy àrd-neart taghte le obair-ciùird proifeasanta, a’ cothlamadh seasmhachd agus seasmhachd. Tha e a’ toirt seachad fuasglaidhean trèanaidh sùbailte is leudachaidh sliasaid èifeachdach is sàbhailte airson gyms, stiùidio trèanaidh pearsanta agus suidheachaidhean fallaineachd dachaigh.
Cuir rannsachadh

Tuairisgeul

Parraigean Teicnigeach

Tuairisgeul air bathar

 

Ainm: Inneal Curl Leg nan suidhe
Tùs / Brand: Dezhou / Xinzhen
Stuth: Stàilinn alloy àrd-neart le tiugh de 2.5mm
Meud: Fad × Leud × Àirde 1590x1060x1480mm
Co-phàirtean bunaiteach: Rèilichean giùlan sreathach sàmhach air an toirt a-steach, siostam taise uisgeachaidh àbhaisteach Gearmailteach

Dè an obair a th’ aig Inneal Curl nan suidheachan?

1.Core trèanadh fèithean:

Faodaidh eacarsaichean curl cas suidhe àrdachadh gu h-èifeachdach air neart, spreadhadh agus mais fèithe nan hamstrings, agus mar sin ag adhartachadh coileanadh ann an ruith, leum, squatting agus gluasadan eile.

2.Training luach agus gnìomh:

Tha an uidheamachd suidheachaidh stèidhichte-le dealbhadh suidheachan a’ lughdachadh gluasadan dìolaidh a’ mheadhain, a’ ceadachadh brosnachadh cuimsichte air na hamstrings. Tha e freagarrach do luchd-tòiseachaidh no dhaibhsan a tha feumach air neartachadh mionaideach de na buidhnean fèithean posterior.

3. Coileanadh lùth-chleasachd nas fheàrr:

Le bhith a’ neartachadh fèithean sliasaid posterior a’ cothromachadh neart na fèithean sliasaid anterior, a’ lughdachadh cunnart leòntan glùin, agus a’ neartachadh gabhail ri clisgeadh nuair a thig thu air tìr bho gheansaidh.

 

 

Ciamar a chleachdas tu an inneal curl suidhe leg?

 

17ca0c5a69a1053b49180c377ac0f6d

Notaichean sàbhailteachd luath

Mus trèanadh: Dèan cinnteach gu bheil boltaichean suidheachain agus prìneachan cuideam ceangailte gu tèarainte, agus thoir sùil air an damper uisgeach airson aodion ola no fuaim neo-àbhaisteach. Obrachadh toirmisgte: Na atharraich an cuideam no ceàrn an t-suidheachain fhad ‘s a thathar a’ cleachdadh an Inneal Curl Leg Leg. An luchd as àirde Nas lugha na no co-ionann ri 150kg.

278a67504c32745c0bf41a4c7880ea5

Ceumannan Stàladh agus Atharrachadh

Ceartaich an uidheamachd: Cuir air talamh còmhnard agus tèarainte na ceithir oiseanan le boltaichean leudachaidh. Atharrachadh suidheachan: Atharraich àirde agus ceàrn an t-suidheachain gus am bi an co-ghlùin a tha crochte gu nàdarra aig an aon ìre chòmhnard ri ionad cuairteachaidh an inneil.

673affc70d5f4ca2f1e6ff012b6b510

Faigh a-steach don t-suidheachadh:

Suidh gu dìreach le do dhruim le taic làidir, casan nas ìsle a 'gabhail fois air a' phloc, agus làmhan a 'greimeachadh gu socair air na làmhan. Curl gu mall do chasan ìosal suas → cùm aig an raon as àirde → leudaich gu slaodach air ais chun àite tòiseachaidh. Dèan sìneadh saidheansail gu leòr às deidh trèanadh gus casg a chuir air gort fèithe an ath latha.

c0a77292703c20ec1c4794835e82e3c

Molaidhean cumail suas:

Sguab às duslach bho rèilichean agus pàirtean tar-chuir, agus lubricate leis an ola lubaidh sònraichte airson an Inneal Curl Leg Leg. Dèan proifeasanta sgrùdadh air cuideam uisgeachaidh agus teannachadh structarail gu cunbhalach, agus atharraich gu sgiobalta ma thig duilgheadasan sam bith ann.

Siostam seirbheis proifeiseanta às dèidh reic
 

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
 

Freagairt luath:

Seirbheis teachdaiche ri fhaighinn 7 × 12 uairean. Thathas a’ gabhail ri iarrtasan seirbheis taobh a-staigh 2 uair. Bithear a’ toirt seachad fuasglaidhean taobh a-staigh 48 uairean aig an taigh agus 72 uairean gu h-eadar-nàiseanta, le làn dhùnadh lùbte-leanaidh.

 

Dìon barantais:

Barantas 1-bliadhna airson an inneil air fad, barantas 2- bhliadhna airson prìomh cho-phàirtean. Càradh no ath-chur an-asgaidh airson uireasbhaidhean càileachd neo-brosnaichte le daoine, agus solar luath de stuthan consum a rèir inbhean.

1
90121082f7f5d0d2e6dd37ba0950520
 

Seirbheis proifeasanta:

Thoir seachad stàladh, coimiseanadh, trèanadh obrachaidh agus stiùireadh cumail suas cunbhalach. Bidh teicneòlaichean dearbhte a’ toirt seachad seirbheis air-làraich, agus tha uidheamachd air ath-sgrùdadh agus air a lìbhrigeadh le teisteanas às deidh a chàradh.

 

Leanadh teachdaiche-suas:

Lean -glaisean taobh a-staigh 48 uairean an dèidh crìoch a chur air an t-seirbheis. Stèidhich faidhlichean teachdaiche gus seirbheisean a bharrachadh gu leantainneach agus dèanamh cinnteach à obrachadh uidheamachd seasmhach agus còraichean teachdaiche.

2
Ceistean Cumanta:

C: Ciamar sùil a chumail air adhartas òrdugh?

A: Thèid dealbhan toraidh seachdaineil ùrachadh. Faodaidh tu cuideachd fios a chuir chun sgioba reic againn airson ùrachaidhean bhon luchd-obrach leanmhainn òrdugh sònraichte againn.

C: An urrainn dhut cunntas RMB a thoirt seachad?

F: Bidh sinn a’ toirt taic do rèiteachadh RMB tro chunntasan corporra dachaigheil, le ìrean iomlaid stèidhichte air an ìre làitheil aig muir.

C: A bheil trèanadh air-loidhne ri fhaighinn às deidh dhut an Sead Leg Curl Machine a cheannach?

A: Tha, tha sgioba reic sònraichte againn às dèidh- agus stuthan proifeasanta airson trèanadh.

1764576912589
Cuir fios thugainn:
Neach-conaltraidh: Marry Ma
Fòn: 0086 173 3635 3413
Wechat&Whatsapp: 0086 173 3635 3413
Post-d : xzhfitness828@xzhfit.com

 

Teachdaichean teth: inneal curl cas na shuidhe: trèanadh iomallach airson fèithean sliasaid posterior, inneal curl cas suidhe Sìona: trèanadh iomallach airson luchd-saothrachaidh fèithean sliasaid posterior, solaraichean, factaraidh

Cuir rannsachadh