Obair eacarsaich baidhsagal adhair gym malairteach
Tuairisgeul
Parraigean Teicnigeach
Tuairisgeul air bathar
Tha mòran ainmean air a 'bhaidhc adhair: Beezelbub, The Dark Lord, Mephistopheles, Baphomet.
Chan fhaod thu gu bràth a fhìor ainm a bhruidhinn, air eagal gun nochd e agus gun toir e ort marcachd air.
Tha an inneal cardio as fheàrr le Alistair Crowley air fàs spreadhaidh fhaicinn mar a tha e mòr-chòrdte. Chan fheum na sia dòighean-obrach baidhsagal-adhair as fheàrr gu h-ìosal thu a bhith air do chlàradh, chan fheum iad ach baidhsagal agus daithead neo-sheasmhach airson fèin-bhratadh.
| Ainm an toraidh: | Baidhsagal-adhair |
| Modail Àir .: | xz671-d |
| Taisbeanadh: | Ùine, astar, astar, calraidhean, ìre cridhe, msaa. |
| Drive: | Crios |
| Meud inneal: |
1355*592*1229mm |
| Meud pacaidh: |
Meud 134*36*92cm |
| Cuideam inneal: | 55kg |
| Cuideam iomlan: | 61kg |
Feartan bathar
Is e deagh eacarsaich baidhsagal adhair a tha seo airson neach-tòiseachaidh. Gheibh thu fhèin -riaghladh a rèir an ìre fallaineachd agad agus an draibheadh airson an latha.
Is e seo beagan fios air ais nuair a bha còir aig a’ phrògram tùsail 5 × 5 a dhèanamh mar chuairt. Gabhaidh seo a chleachdadh air latha dheth no mar -chrìochnaiche bodhaig slàn. Bidhglèglèidhteach le taghadh cuideam; Bu chòir gum biodh 30-40% den ìre as àirde agad gu leòr.
Dìreach mar bhaidhc àbhaisteach, tha am baidhc adhair air a stiùireadh leis na quads, hamstrings, agus glutes ag obair air na peadalan.
Tha làmhan aig a 'bhaidhc adhair cuideachd gu bheil deltoids anterior na buidhne, pecs, agus triceps a' putadh, agus an uairsin mu seach le sreathan còmhnard a bhios ag obair air na laitean, deltoids posterior, agus rhomboids.
Gheibh thu a h-uile{0}}ann an-gnè eacarsaich a bhios a’ cur cìs air na sgamhanan a bharrachd air na prìomh bhuidhnean fèithe anns a’ bhodhaig àrd is ìosal.
Buannachdan eacarsaich baidhsagal-adhair
'S e inneal math a th' anns a' bhaidhsagal-adhair airson faighinn a-steach-trèanadh eadar-amail le droch bhuaidh.
Dìreach mar a rinn e le togail cumhachd agus togail cuideam, chuidich an juggernaut fallaineachd a tha CrossFit le bhith a’ dèanamh mòr-chòrdte air a’ bhaidhc adhair. Thàinig Assault Fitness an uairsin agus thug e ainm nas fhuaire air, a’ tionndadh an Assault AirBike gu bhith na dhreach de Kleenex le cumhachd peadal.
A bharrachd air a bhith na phrìomh stàball de na Geamannan CrossFit, faodar Assault Bikes a chleachdadh nuair a chuireas dochann stad ort bho bhith a’ trèanadh le cuideaman an-asgaidh no a bhith ag obair air an raon.
Is e fìor thrèanadh an aghaidh (le barbells, dumbbells, msaa) an dòigh as èifeachdaiche air fèithean a thogail, ach faodaidh an strì a tha am baidhc luchd-leantainn a ’tabhann a bhith feumail cuideachd airson brosnachadh sònraichte a thoirt seachad airson leasachadh fèithean.
Eu-coltach ri elliptical, bidh am baidhc luchd-leantainn a’ putadh air ais nad aghaidh an coimeas ri cho cruaidh sa tha thu a’ putadh a-steach ann. Le bhith a’ dèanamh amannan sprint gluaisidh do bhodhaig tro raon farsaing de ghluasad le gu leòr “putadh air ais” gus am bi thu ga faireachdainn.
Mion-fhiosrachadh toraidh
prìomh theicneòlasan toraidh
Taisbeanadh ùr
Tiùb suidheachan alùmanum alloy
Peadal seasmhach
Cuibhle dhathte
Àrd-ùrlar obrach tuigseach ioma-axis dà-stèisein;
Crìochnachadh breagha
Àrd mionaideachd tàthaidh, àrd cunbhalachd tàthadh joints, gu h-àraidh freagarrach airson àrd mionaideachd eileagtronaigeach pròiseasan.
Factaraidh & Bùth-obrach
Dezhou Xinzhen Fitness Equipment Co., Ltd. suidhichte ann an Sòn Leasachaidh Siorrachd Ningjin, Cathair Dezhou, Roinn Shandong, Stèidhich sinn ann an 2008.XZH FITNESS na neach-dèanamh uidheamachd fallaineachd proifeasanta a tha ag amalachadh leasachadh, dealbhadh, cinneasachadh agus reic. is e am brannd againn “XZH”. OEM, ODM cuideachd a 'cur fàilte.
Le grunn bhliadhnaichean de eòlas cinneasachaidh, tha Xinzhen Fitness a’ tabhann aon den t-sreath thoraidhean as fharsainge sa ghnìomhachas a’ toirt a-steach gyms ioma-stèisean, innealan neart, treadmills, baidhsagalan snìomh, innealan cuideam an-asgaidh, loidhne iomlan de thoraidhean cardiovascular agus goireasan fallaineachd agus mar sin air adhart. le deagh-goireasan uidheamaichte agus sàr smachd càileachd tro gach ìre de riochdachadh a’ toirt cothrom dhuinn sàsachadh iomlan luchd-cleachdaidh a ghealltainn.
Mar thoradh air na toraidhean àrd-inbhe againn agus seirbheis teachdaiche air leth, tha sinn air lìonra reic cruinne fhaighinn a’ ruighinn a’ Ghearmailt, an Fhraing, an Òlaind, a’ Ghrèig, msaa, dùthchannan Eòrpach, Dùthchannan an Ear Mheadhanach agus Brasil, na h-Innseachan barrachd air 120 dùthaich.
01
Càileachd àrd
Neart factaraidh aonaichte gus taic a thoirt do gach seòrsa uidheamachd fallaineachd leithid innealan cardio, uidheamachd neart agus sgeadachadh
02
Uidheam Adhartach
gearradh, peantadh, uidheam tàthaidh
03
Sgioba Proifeiseanta
sgioba leasachaidh sònraichte agus sgioba reic sònraichte
04
Seirbheis teachdaiche
taic às dèidh seirbheis reic
Cuir fios
Toilichte ar gnìomhachas a thòiseachadh an seo:
Fòn-làimhe/Wechat/Whatsapp : +86 15253480305
Post-d :xzhfitness666@xzhfit.com
Teachdaichean teth: eacarsaich eacarsaich baidhsagal adhair gym malairteach, luchd-saothrachaidh eacarsaich baidhsagal adhair gym malairteach Sìona, solaraichean, factaraidh
Cuir rannsachadh
Is dòcha gum bu toil leat cuideachd
